10สุดยอด อาหาร "ควรต้องกิน ทุกวัน" สุขภาพดี ไม่เคยป่วย กินทุกวันห่างไกลโรค รีบหามากิน ด่วน😋👍BestFood | อาหารที่ควรรับประทาน | ข้อมูลด้านสุขภาพล่าสุด

by Nguyen Giang
50 comments

10สุดยอด อาหาร "ควรต้องกิน ทุกวัน" สุขภาพดี ไม่เคยป่วย กินทุกวันห่างไกลโรค รีบหามากิน ด่วน😋👍BestFood | อัพเดทข้อมูลสุขภาพที่ดีทุกวัน

ดูรายละเอียด

นอกจากนี้ คุณยังสามารถดูข่าวเกี่ยวกับสุขภาพเพิ่มเติม ดูที่นี่ .

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ อาหารที่ควรรับประทาน.

***ขอให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรง 😊💖🌻 สุขภาพแข็งแรง 🍓😋🌼 มีความสุขกาย สุขใจ สดใส เบิกบาน 💕🌷😍🍒 ​​​​ทุกวันตลอดไป :))🙏😅🙏 ** * ขอให้ทุกท่าน .. สุขภาพแข็งแรง, แข็งแรง .. อายุยืน .. สดใสร่าเริง 🙂 ) และ .. มีความสุขกาย สุขใจ .. ทุกวัน .. ตลอดไป … _/_ * อย่าลืม ! กรุณาส่งต่อและแบ่งปันให้เพื่อนของคุณ คนที่รักและห่วงใยกัน … เพราะความสุขที่ยิ่งใหญ่ … คือ * “การให้” * ** ได้โปรดกรุณา … ฝากกด Like … ฝากกด Subscribe … ด้วยนะครับ . .. :))) * ขอบคุณ … ทุกคน … ที่นี่ _/_ 🙏😊❤️😍❤️😋🙏 _/_ ..

10สุดยอด อาหาร "ควรต้องกิน ทุกวัน" สุขภาพดี ไม่เคยป่วย กินทุกวันห่างไกลโรค รีบหามากิน ด่วน😋👍BestFood รูปภาพ ที่เกี่ยวข้องกับ} .

10สุดยอด อาหาร "ควรต้องกิน ทุกวัน" สุขภาพดี ไม่เคยป่วย กินทุกวันห่างไกลโรค รีบหามากิน ด่วน😋👍BestFood


>>สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับเกมไก่หัวข้อเกมได้ที่นี่: Thai2arab.

อาหารที่ควรรับประทาน – การค้นหาที่เกี่ยวข้อง.

#10สดยอด #อาหาร #quotควรตองกน #ทกวนquot #สขภาพด #ไมเคยปวย #กนทกวนหางไกลโรค #รบหามากน #ดวนBestFood.

สุขภาพดี,บำรุงสุขภาพ,นม,ไข่,ไข่ไก่,ถั่ว,โปรตีนสูง,สุดยอด อาหาร,อาหาร คุณค่าสูง,สารอาหาร,พลังงานสูง,ประโยชน์ ต่อร่างกาย,ผักคะน้า,ผักใบเขียว,บร็อคโคลี่,ส้ม,ฝรั่ง,มะนาว,พริก,พริกสด,ปลา,ปลาน้ำจืด,ปลาน้ำทะเล,คุณค่าอาหารสูง,วิตามินสูง,ถั่ว ทุกชนิด,บำรุงสายตา,ฆ่ามะเร็ง,ก่อเกิดมะเร็ง,สารต้านอนุมูลอิสระ,อาหารประโยชน์สูง,โอเมก้า3,ปลาทูน่า,ปลาสลิด,ผลไม้,นมเปรี้ยว,โยเกิร์ต,Food,Fruit,นมจืด,นมถั่วเหลือง,นมพร่องมันเนย,นมไขมันต่ำ,ไม่ป่วย,บำรุงสมอง,บำรุงประสาท,ร่างกาย แข็งแรง,ไม่เคยป่วย,เจ็บป่วย

10สุดยอด อาหาร "ควรต้องกิน ทุกวัน" สุขภาพดี ไม่เคยป่วย กินทุกวันห่างไกลโรค รีบหามากิน ด่วน😋👍BestFood

อาหารที่ควรรับประทาน.

หวังว่า ความรู้ ในหัวข้อ อาหารที่ควรรับประทาน นี้จะ เสนอมูลค่า มาสู่คุณ.

READ  บ้านสองชั้นสไตล์คอนเทมโพรารี่ ขนาด 5 ห้องนอน 2 ห้องน้ำ งบก่อสร้าง 2.1X ล้านบาท | แบบบ้าน 5 ห้องนอน | ข้อมูลด้านสุขภาพล่าสุด

You may also like

50 comments

แดง แสงหิม 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณค่ะ

Reply
travadee chuanprakob 26/06/2021 - 10:19

รายการดีมากขอบคุณค่ะ

Reply
Pleng Pleng 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณค่ะแนะนำวิธีการกินต่อร่างกาย

Reply
Jantra Jarupummik 26/06/2021 - 10:19

👍👍👍

Reply
กาญจนา ฟางสะอาด 26/06/2021 - 10:19

ฟังแล้วได้ความรู้ดีมากๆค่ะ

Reply
Yy Tt 26/06/2021 - 10:19

ลงคลิปดีๆแบบนี้อีกนะครับทำมาเรีอกๆนะครับชอบมากๆๆครับ

Reply
Yy Tt 26/06/2021 - 10:19

พูดดีคุยดีกว่าเพราะมากก็มีประโยชน์มากมายและให้ความรู้มากมาย

Reply
Pinyo Yo 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณมากค่ะ

Reply
ขอบฟ้า ศุภรัตน์ภิญโญ 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณมากค่ะ.นี่คือสุดยอดของอาหารที่ทานประจํา.365วันไม่เคยขาด.ทานอย่างละนิดละหน่อยไม่ต้องมากค่ะ.ดูแลร่างกายเราได้ดีมากค่ะ..ขอบตุณมากที่แนะนํามาไห้ดู.และฟัง.มีประโยชน์มากๆค่ะ..4/6/64

Reply
Nittaya Thammada 26/06/2021 - 10:19

มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณสาระดีๆค่ะ

Reply
Phongthep Kasegomol 26/06/2021 - 10:19

มีอะไรบ้าง.
1.นม.นมถั่วเหลือง
2.ไข่
3.ปลา
4.ถั่วววว กินมาก อายุยาว ชลอความแก่
5.ส้ม ฝรั่ง มะนาว ชลอความขับถ่ายดี
6.ผักไบเขียว ต้านมะเร็ง
7.บร๊อคโครี่ โปรตีนสูง ต่อต้านมะเร็ง
8.มันเทศ ข้าวโพด ช่วยเรื่องสายตา
9.นมเปรี้ยว โยเกิร์ตขับถ่ายดี 1ถ้วย
10.พริกสด กระตุ้นสมองสดซื่น เจริญอาหาร ฆ่าเซลมะเร็ง

Reply
ต้อย อุดร 26/06/2021 - 10:19

นม,ไข่,ปลา,ถั่ว,ส้ม มะนาว ฝรั่ง,คะน้า
ผักใบเขียว,บร็อกโคลี,มันเทศ ข้าวโพด,
โยเกริร์ต นมเปรียว,พริกสด 🙏🙏🙏🙏

Reply
กมลทิพย์ เมฆี 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณมากจ้าที่ให้ความรุ้ดีๆชอบมากจ้า

Reply
พาณี ศรีตาแสน 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณมากๆค่ะ

Reply
黒川カンジャナ 26/06/2021 - 10:19

👏👏👏💯💯💯💯💯

Reply
Gg Pp 26/06/2021 - 10:19

ชอบมากค่ะ

Reply
นันทิชา เพรียวพานิช 26/06/2021 - 10:19

สิบสิ่งที่ท่านกล่าวมา เรารับประทาน ทั้งหมด ดีต่อร่างกายจริงค่ะ ของทานเล่นสแนคเราคือถั่วนานาชนิด ช่วงนี้มะนาวแพง งดก่อน รอราคากลับมา ค่อยดื่มต่อ การรับทานสลับสับเปลี่ยนไป มา แต่ที่ทานประจำคือธัญพืช ตอนนี้อายุจะเข้า 60 แล้ว ยังไม่เหนื่อยง่าย อวัยวะการเดิน การมอง ระบบลำไส้ ยังเป็นปกติ มีบ้างเส้นผมขาวนิดหน่อย ขอบคุณธรรมชาติ ที่มอบให้กับเราค่ะ

Reply
janny baly 26/06/2021 - 10:19

ยอมรับว่าทุกสิ่งที่พูดมานั้น เป็นประโยชน์ต่อร่างกายทุกชนิด แต่สมัยนี้ สารปนเปื้อน อยู่ในสิ่งเหล่านี้ที่เราบริโภคเข้าไปเกือบทุกชนิด น่ากลัวมาก หากอยากจะบริโภคควรปลูกเองไก่ควรเลี้ยงเองทุกสิ่ง ล้วนแล้วแต่สารเคมีทั้งนั้น สมัยนี้มีคนเจ็บป่วยด้วยโรคร้ายเยอะก็เพราะอาหาร ที่บริโภคเข้าไป โดยไม่รู้สาเหตุ

Reply
Lex Hey 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณนะคะข้อมูลที่เป็นประโยชน์

Reply
sangaroon larsson 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณนะคะ

Reply
ฮู้บ่เจ้า- เจ้าฮู้บ่ 26/06/2021 - 10:19

ตามดูสาระดีๆคับ

Reply
Saowanee Suklaprala 26/06/2021 - 10:19

ได้รู้เรื่องประโยชน์ที่จำเป็นแก่ร่างกายมาก

Reply
ธนภณ ฐิติกรชูบุญ 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณครับมีสาระดีมากครับ

Reply
สุแก้ว แสนวิชา 26/06/2021 - 10:19

สนใจจะ

Reply
กรรณิการ์ จันทรไชยสง 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณค่ะ
ไม่ติดตามไม่ได้แล้ว

Reply
Nittaya Kowboontham 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณมากๆค่ะ, สำหรับข้อมูลดีดี ..

Reply
กระแต พัทลุง 26/06/2021 - 10:19

กินผลไม้ทุกคืนก่อนนอนรู้สึกเบาท้องมากเลย

Reply
ดวงฤทัย ศิริโรจน์ 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณค่ะแนะนำสิ่งดีๆค่ะ

Reply
Pornchai Srisak 26/06/2021 - 10:19

นม ไข่ ปลา ถั่ว
ส้ม/ฝรั่ง/มะนาว
คะน้า บล็อคโครี่
มันเทศ/ข้าวโพด
โยเกิร์ต/นมเปรี้ยว
พริก

Reply
สง่า พิทพ์จันทร์ 26/06/2021 - 10:19

รายการดีมีประโยชน๊ครับ

Reply
หญิงไทย เกิดจันทึก 26/06/2021 - 10:19

ฟังแล้วมีประโยชน์มากๆค่ะขอบคุณค่ะ

Reply
สมดี งามจิต 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณนะค่ะกับสิ่งดีๆที่มอบให้ค่ะ

Reply
สนิท อุปนันท์ 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณครับ

Reply
ท่องเที่ยว อวกาศ 26/06/2021 - 10:19

เท่าจำความได้ จนตอนนี้อายุ 43ปีแล้ว ไม่เคยเข้าโรงบาลเลย
ไม่เคยป่วย ที่เข้าบ่อยก็ไปขูดหินปูน ไปตรวจร่างกายขอใบรับรองแพท
ไปทำใบขับขี่ แค่นั้นแหละ

Reply
Jp Tan 26/06/2021 - 10:19

ถ้า ผู้ อายุ ควน ทาน มนอะไรขอไห้บอกบางคะ

Reply
ภัคชัญญา ทรงรักษา 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณนะค่ะที่นําเเต่สิ่งดีดีให้คนอื่นๆไได้รับฟัง ได้รับรู้ อนุโมทนา สาธุค่ะ

Reply
WEALTHY KIDS 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณมากค่ะ

Reply
Mali Kanokpong 26/06/2021 - 10:19

ดีชอบมาก

Reply
ທ້າວ.ຄໍາຫມອນ. ແກ້ວ ປາຈິດ 26/06/2021 - 10:19

ພັງແລ້ວໄດ້ປະໂຫຍດ.ເປັນບົດຮຽນໃຫ້ຄວາມຮູ້ໃຫ້ຕົນເອງໄປນຳໃຊ້ໃນຊີວີດດີຂື້ນ

Reply
ທ້າວ.ຄໍາຫມອນ. ແກ້ວ ປາຈິດ 26/06/2021 - 10:19

ເຫັນດີນຳເປັນຢ່າງສູງພັງແລ້ວໄດ້ປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍມ

Reply
max garzin 26/06/2021 - 10:19

ผมเชื่อครับนมจืดทำให้ผมแข็งแรง

Reply
Smlie Smlie 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณคะ

Reply
นง นงเยาว์ 26/06/2021 - 10:19

.

Reply
เอื่อมพร เทียนเบ็ญจะ 26/06/2021 - 10:19

ขอขอบคณุมากๆคะจะได้ร้ํูว่าเรารับประทานอาหารทิ่ถูกต้องนั้นมือะไรบ้างและรักษาโลภได้ดว้ยคะขอให้คณุพระค้มุครองคะ

Reply
Chaiwat Namkum 26/06/2021 - 10:19

ปลาดีมีประโยชน์ แต่ควรงดการปรุงแบบทอดจะดีมาก ไข่ก็มีประโยชน์ แต่อย่าทานไข่แดงเยอะ ถ้าทานเยอะควรออกกำลังกาย สุดท้ายสำคัญคือดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยสองลิตรต่อวัน

Reply
icecy frankky 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณคะ

Reply
ทินกร มากศรทรง 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณนะคะกับสิ่งๆๆๆดีๆๆๆคะ

Reply
pornphan wanless 26/06/2021 - 10:19

ขอให้พระเจ้าอวยพรผู้จัดรายการนี้ค่ะ

Reply
pornphan wanless 26/06/2021 - 10:19

ขอบคุณค่ะ ชอบมากค่ะ

Reply
Samang MANKAEW 26/06/2021 - 10:19

กดไม่ขึ้น👍👍

Reply

Leave a Comment